哈哈大笑的意思(让人开怀大笑、意犹未尽的讲座 ——记顺义区双裕社区“沟通”主题讲座)

哈哈大笑的意思
2021年4月15日,顺义“健康后沙峪  关爱暖夕阳”项目“有效沟通你我他(二)”主题讲座落地双裕社区。北京市西城区社区文明推进协会志愿讲师团心理学讲师孙志彪和助教滕红莲、高海燕老师来到现场服务。
活动开始,主持人介绍了本次活动主题和主讲老师,在热烈的掌声中,孙老师闪亮登场,笑容阳光灿烂,神情充满关爱。

温暖的场域中,孙老师请大家按照自己的理解分享,说一说什么是“沟通”,有人说:聊天;有人说:促膝长谈;有人说为了某件事情一起说一说……孙老师讲解了心理学上关于沟通的定义。
为了让大家体验沟通时的神态表情,孙老师扮演起超级模仿秀,声音尖细高亢、双臂抱胸、眼神斜视﹍乐不可支的居民又被激发了表达的兴趣,在孙老师引导下再次踊跃发言,看来关于“沟通”,大家还蛮有感受,存在问题也不少。有人说:“夫妻之间需要沟通”,旁边有人及时打趣:“沟通就打架”;有人说:“老夫老妻了还有什么好说的啊”,又是哄堂大笑,笑声中释放着一种自嘲和对现实接纳的意味;有人说:“想跟小孙子沟通,人家不理咱们……”

大家在嗨皮、放松的氛围,尽情表达,释放情绪,笑声此起彼伏,在场居民都像跳进了快乐的海洋,徜徉其中不想靠岸。
孙老师回应了大家的问题后,请在座居民感受自己尾椎骨的温度,是否已经发热,因为尾椎骨发热可以解决很多身心问题。
有人秒回复:“暂时还没热呢”,然后哈哈大笑,笑得通透自信。
有人回答:“肚子倒是热了”,然后嘿嘿坏笑。
有人回应:“尾椎骨,在哪里?”
有人喊道:“手脚都已经非常热了”
一个尾椎骨的话题,引发了课堂热烈互动,每一个回答都是那么响亮、逗比,也总能引发共鸣,笑声阵阵。

因为是沟通主题,孙老师讲解了沟通的三要素:沟通对象、简单总结描述、聆听,然后请大家两两结组,进行沟通训练。
围绕“我最喜欢的美食”和“最开心的一件事情”互相沟通,一方尽情讲,另一方认真聆听、温和注视。分享结束谈及感受时,彼此都感觉很开心,因为被对方关注和尊重。
课程结束之际,孙老师请大家分享感受?
有人回答:笑得出汗了!
有人回答:很舒服!
有人回答:很轻松!
有人回答:感觉美美滴!
……
意犹未尽的氛围中,双裕社区工作人员毛晶硕为大家拍照合影,定格如此愉悦而美好的时光!

通讯:李雪芬  
拍照:滕红莲 高海燕 毛晶硕

 关 于 我 们 
“书香驿站” 社区基层文化服务平台是北京市西城区社区文明推进协会成立以来重点推广与普及的社区项目。项目的宗旨是推进社区文化建设,搭建社区生活生态圈,提升居民生活品质,构建守望相助的社区大家庭。在西城区精神文明建设委员会办公室指导下,西城区社区文明推进协会组织社会各方力量自主投入,发动社区居民及爱书人捐赠书藉,形成新的公益文化交流空间。目前已实现社区连锁,落地社区挂牌 25家。该项目的落地有利于推进社区新媒体建设,策划和组织各种社区文化活动,大力推进社区邻里守望落地和社区志愿者队伍建设工作。

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