你为什么拍照不上相

弈翎说,有时候看授课照片,我在学员朋友圈里的照片,从来就没有美过,说多了都是泪。还有就是课下,和客户合照,我也从来没有好看过。归根结底,长得不好。就是因为我自己不上相,我才要研究怎么让你们拍得好看些。”
其实这个标题应该改成“我为什么拍照不上相”,就是因为我拍照不上相,才有了这一期公众微信内容。找了些拍照姿势给大家参考。

有时候看授课照片,我在学员朋友圈里的照片,从来就没有美过,说多了都是泪。还有就是课下,和客户合照,我也从来没有好看过。归根结底,长得不好。就是因为我自己不上相,我才要研究怎么让你们拍得好看些。
首先,我们要有个认识,我们是寻常人,不是模特、不是艺人,不靠拍照吃饭,要达到的效果,就是比之前拍得好看些,朋友圈出来照片可以更多人点赞。

有了简单不高的期望,先聊聊拍照的颜色。某次课程上,一位女局长拿着参加媒体活动照片给我看,说怎么不上相,拍得不好。我看到照片上,一身黑色职业装,毫无亮点。通过镜头出来的照片,一定要有颜色才好看,大家想想拍春天各种花开的照片是不是很好看,同样道理,我们拍照也是,要有一抹亮色。职场的你们,都不会穿得很花哨,黑色衣服上面大一点胸针搭配一个,或者花色丝巾,或者耳环、项链戴上,拍照时候,量感太小的配饰是看不到的。
在朋友圈看到,峻奇老师每次旅行的照片都很美,一是自然,二是各种花色丝巾做搭配。

考虑了颜色,还有背景,参加活动当天,背景是什么样的,不要掉到背景颜色里面去了,还有如果那天是作为嘉宾、演讲者,最好不要和听众穿的制服一个颜色,前段时间去燃气集团上课,傻傻地穿了套灰色职业装,人家的工作服也是灰色,这样突出不了自己 。
考虑了背景,还有灯光。相对来说暖光会让人皮肤看着更好,暖光下哪怕妆容浓一些,都问题不大。有时候为什么灯光下吃饭,觉得皮肤好,出了饭店就立马感觉一般,就是这个原因。还有一种是自然光,自然光下拍照容易暴露太多,一定要找合适光线,听拍照好看的小花说下午一两点的光不错,或者下午夕阳西下的光线也有点暖光的感觉。

光线说了,借此聊一下妆容。因为每年去给朋友传媒公司的模特上课,都需要拍几组艺人那样写真作为宣传照,每次拍照都和化妆师聊。好多明星参加活动的妆容其实挺浓的,但是照片或者屏幕上出来,感觉刚刚好。某次在影棚看到一个模特在给某品牌宣传照,她走过我身边时候,我看到她脸上修容打得和络腮胡子差不多,因为拍照小脸才上相,巴掌脸才上相,我这种大饼脸活该拍不好,所以一定得有立体感。

我们常人拍照的妆容强调一个是五官立体,高光修容都用上,今天有老师在拍形象照时候,把化妆师化好的照片给我看,还是发现修容高光用得少,特别鼻子不够高挺的人,高光使劲刷,远看都自然的,人和人相处过程中,没人会凑近来看你。还有一个强调的点,一定要涂口红。这个是前几天我出差路上把粉饼、口红掉了最深的感受,某大学EDP卓越女性班级和学员合照时候,明显气色太差。身边某位老总,大红色口红,通过镜头出来的效果非常好。大红色看人用的,气场不够的,还是算了,驾驭不好。分享几个平时常用的口红颜色,娇兰166(玫红)、344(橘色)、174(偏自然),YSL唇釉5号(大红的感觉),圆管口红8号色(芭比粉),32号色(淡一点枚红色)。
所有准备都做好了之后,聊下仪态,这个我擅长的哈哈。基本站姿的时候,寻找几个显高的关键点,头顶、胸部、臀部。注意,耳朵和肩膀一条直线上,抠肩的人容易出现肩厚的问题。
优雅就坐时,身体不能前倾。翘腿注意第一脚尖与小腿同一个方向,第二脚尖绷直,第三不要让对方看到鞋底,第四上课讲了无数遍的,脚尖不对人。下图是近期和一些女总裁的照片,参考怎么侧坐才会有大长腿。
穿旗袍的仪态,得柔和,和正常站姿坐姿稍许有区别,不是现场课程,示范不了,大家多看看明星穿旗袍照片。

另外我看好多男性朋友,自拍都不大好。有几个关键点,低头、四十度、不要正脸,其实拍照找自己的角度好重要的。上次我在苏州和吕成芳老师合照时,她都是侧脸,找自己合适的角度对着镜头。如果你在拍照时不知道手往哪儿放,就拿件道具,比如书、杯子或镜子。
拍照从服装颜色说到仪态,总的说来,多拍,自信。拍照要是没有气场,本身不自信,也不好。自然是最美的,我每次和朋友聚会,她们不刻意拍到我的照片,都很不错,反倒是,摆拍的照片很难挑出好看的。
我自己常用的办法还有,近景拍不好就拍远景,远景看不到你脸上表情,借助身后景色或者拍背影。希望大家都可以拍出满意的照片吧。

导师名片:郭弈翎色彩心理学与高端商务魅力塑造引领者
世界旅游小姐大赛杭州赛区礼仪指导老师;
上海复旦大学“女性职业领袖高端研修班”职业导师;
浙江大学高级研修班特聘讲师;
美国协和大学“中国时代女性LTP项目”职业素养顾问/高端商务礼仪顾问;
香港财经学院特聘讲师/高端商务礼仪顾问;
时代光华HR沙龙常年嘉宾及高级培训师;
搜狐《职场一言堂》常年嘉宾及特聘讲师;
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