脆皮烤鸡腿 | 适合宝宝的美味

脆皮烤鸡腿
属于宝宝的美味。
食材
鸡腿8根、大蒜粉适量
标签
不爱吃肉、手指食物、家常菜肴、西式烘焙、18m+
难度
★★
标签推荐月龄仅针对展示的成品图,可根据宝宝月龄调整食材大小
1. 鸡腿洗净沥干水备用。
2.用大蒜粉给鸡腿里外涂抹均匀放置30分钟。
3.烤箱预热200度,把腌制好的鸡腿放到烤网上,烤箱中层上下火200度烤30分钟。
4. 移到烤箱上层,转180度烤10分钟。
5. 取出翻面,上层180度继续烤10分钟。
6.烤制皮肉微微分离,皮脆肉嫩的程度。
小贴士
1. 宝宝如果已经添加过调味料,可以加入少许调味料腌制鸡腿。
2. 烤箱下层可以放一个空烤盘接住烤制过程中滴下的油。
食谱点评
食材的原汁原味,适合不爱吃碎肉和隐藏起来肉的宝宝。大块抓着吃的手指食物,大人和宝宝都可以一起分享。
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